El día conocido como el lunes más triste del año no tiene por qué serlo, especialmente si te acompaña tu amigo peludo. El Blue Monday puede afectar a tu estado de ánimo, pero aquí te damos unos consejos para que no sea así.
Por ejemplo, se ha demostrado que ver vídeos de gatitos puede aumentar la energía de la persona que los está viendo y mantener a raya las emociones negativas. Ver un vídeo está bien, pero tú aún tienes más suerte: tienes la compañía real de tu mascota. Tu gato no solo te ayudará a alejar las penas en ese día, estará contigo todos los días del año. Sigue leyendo este artículo para saber más sobre los poderes curativos naturales de tu felino.
Mejora tu concentración. La presencia de tu gato libera una sensación de calma que te ayuda a concentrarte. Basta con que ande cerca para aumentar tu nivel de concentración y productividad.
Cuida tus niveles de estrés y salud cardiovascular. Los gatos son buenos para el corazón. Se sabe que reducen los niveles de estrés, mejoran la salud cardiovascular (reduciendo el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular) y ayudan a aliviar la ansiedad con sus efectos calmantes naturales.
Es una buena compañía. Los gatos son una compañía perfecta, especialmente para quienes trabajan desde casa, se sienten solos o pueden estar pasando por un proceso de duelo. Habla con tu amigo peludo y cuéntale cómo te sientes, él no te va a juzgar. Además, si le das amor, seguro que te lo devolverá a su manera.
Te ayuda a dormir mejor. En un estudio del centro del Centro de Medicina del Sueño de la clínica Mayo, el 41 % de los participantes indicó que dormía mejor gracias a su mascota.
Entiende tus sentimientos. Aunque a veces pueden parecer distantes, debes saber que los gatos pueden entender tus sentimientos y leer tu expresión facial. Si te sientes mal, seguramente tu gato lo notará y reaccionará en consecuencia.
Para toda la familia. Los gatos son una influencia perfecta para tu bienestar, pero son aún mejores para los más pequeños. Los bebés que crecen rodeados de mascotas tienen un menor riesgo de desarrollar asma o alergias. Los gatos también pueden influir en el comportamiento de los niños, enseñarles a ser responsables y ayudarles a crear relaciones cercanas.
Los gatos son animales mimosos, pero a ellos también les gusta que tú les demuestres tu amor manteniéndolos sanos y felices. En nuestra amplia gama de arenas encontrarás la opción perfecta para tu minino y sus patitas sensibles.
Esperamos que la alegría predomine en este Blue Monday y que disfrutes de un extra de mimos.